Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan bilis sardel

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin

170

kalorikcal setiap 100 g

Protein19 g

Karbo0.3 g

Lemak10 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	170	19 g	0.3 g	10 g
50 g	50 g	85	9.6 g	0.2 g	5.2 g
150 g	150 g	255	29 g	0.5 g	16 g
200 g	200 g	340	38 g	0.6 g	21 g
250 g	250 g	425	48 g	0.8 g	26 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan bilis sardel?

100 g Ikan bilis sardel mengandungi 170 kcal, dengan 19 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan bilis sardel?

50 g Ikan bilis sardel mengandungi 85 kcal, dengan 9.6 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan bilis sardel?

150 g Ikan bilis sardel mengandungi 255 kcal, dengan 29 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan bilis sardel?

200 g Ikan bilis sardel mengandungi 340 kcal, dengan 38 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan bilis sardel?

250 g Ikan bilis sardel mengandungi 425 kcal, dengan 48 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Sumber: slv 1270 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat