Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan ais Jepun
Kalori & fakta pemakanan
70
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo0.1 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 70 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 14 g | 0.1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 6.8 g | 0.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 20 g | 0.2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 27 g | 0.2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 34 g | 0.3 g | 5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan ais Jepun
Berapa kalori dalam 100 g Ikan ais Jepun?
100 g Ikan ais Jepun mengandungi 70 kcal, dengan 14 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan ais Jepun?
50 g Ikan ais Jepun mengandungi 35 kcal, dengan 6.8 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan ais Jepun?
150 g Ikan ais Jepun mengandungi 105 kcal, dengan 20 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan ais Jepun?
200 g Ikan ais Jepun mengandungi 140 kcal, dengan 27 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan ais Jepun?
250 g Ikan ais Jepun mengandungi 175 kcal, dengan 34 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Sumber: mext 10186 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
