Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 209 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 9.1 g 12%
- Lemak tepu 5.3 g 27%
- Serat 0.4 g 2%
- Gula 28 g —
- Natrium 46.5 mg 2%
- Kolesterol 22.2 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 76.6 µg 9%
- Vitamin C 5.7 mg 6%
- Vitamin D 0.06 µg 0%
- Vitamin E 0.48 mg 3%
- Vitamin K 3.6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niasin (B3) 0.18 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 7.1 µg 2%
- Vitamin B12 0.36 µg 15%
Mineral
- Kalsium 107 mg 8%
- Zat besi 0.19 mg 1%
- Magnesium 14.3 mg 3%
- Fosforus 94.2 mg 8%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0.4 mg 4%
- Kuprum 0.03 mg 4%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 2.7 µg 5%
- Iodin 12.7 µg 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 3 g | 28 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1.5 g | 14 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 4.5 g | 42 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 6 g | 56 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 7.5 g | 70 g | 23 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone
Berapa kalori dalam 100 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone?
100 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone mengandungi 209 kcal, dengan 3 g protein, 28 g karbohidrat dan 9.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone?
50 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone mengandungi 105 kcal, dengan 1.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone?
150 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone mengandungi 314 kcal, dengan 4.5 g protein, 42 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone?
200 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone mengandungi 418 kcal, dengan 6 g protein, 56 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone?
250 g Ice cream, cream based, flavoured, carte d'or mascarpone mengandungi 523 kcal, dengan 7.5 g protein, 70 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31990 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
