Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Herring, in spicy marinade
Kalori & fakta pemakanan
187
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo16 g
Lemak9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 187 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 9 g 12%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 16 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 16 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5.1 g | 8.2 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 41 g | 23 g |
Soalan tentang Herring, in spicy marinade
Berapa kalori dalam 100 g Herring, in spicy marinade?
100 g Herring, in spicy marinade mengandungi 187 kcal, dengan 10 g protein, 16 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Herring, in spicy marinade?
50 g Herring, in spicy marinade mengandungi 94 kcal, dengan 5.1 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Herring, in spicy marinade?
150 g Herring, in spicy marinade mengandungi 281 kcal, dengan 15 g protein, 25 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Herring, in spicy marinade?
200 g Herring, in spicy marinade mengandungi 374 kcal, dengan 20 g protein, 33 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Herring, in spicy marinade?
250 g Herring, in spicy marinade mengandungi 468 kcal, dengan 25 g protein, 41 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: mvt 04.033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
