Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars
Kalori & fakta pemakanan
manisan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 447 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 70 g 26%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 9 g 45%
- Serat 2.5 g 9%
- Gula 50 g —
- Natrium 475 mg 21%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.37 mg 2%
- Vitamin K 4.7 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
- Niasin (B3) 0.43 mg 3%
- Asid pantotenik (B5) 0.31 mg 6%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0.45 µg 19%
- Kolin 29.3 mg 5%
Mineral
- Kalsium 50 mg 4%
- Zat besi 0.9 mg 5%
- Magnesium 39 mg 9%
- Fosforus 135 mg 11%
- Kalium 253 mg 5%
- Zink 1.3 mg 11%
- Kuprum 0.27 mg 30%
- Mangan 0.3 mg 13%
- Selenium 3.3 µg 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 5 g | 70 g | 15 g |
| 1 hidangan | 40 g | 179 | 2 g | 28 g | 6 g |
| 2 hidangan | 80 g | 358 | 4 g | 56 g | 12 g |
| ½ hidangan | 20 g | 89 | 1 g | 14 g | 3 g |
| 3 hidangan | 120 g | 536 | 6 g | 85 g | 18 g |
| 4 hidangan | 160 g | 715 | 8 g | 113 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2.5 g | 35 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 7.5 g | 106 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 10 g | 141 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 13 g | 176 g | 38 g |
Makanan serupa
- Gula-gula coklat kacang tanah M&M'sgula-gula516 kcal / 100 g
- Gula-gula coklat mentega kacang M&M'scandies529 kcal / 100 g
- Cebisan kecil coklat separuh manis pembakar M&M'scoklat pembakar, mars snackfood us, cebisan kecil coklat separuh manis pembakar m&m's517 kcal / 100 g
- Cebisan kecil coklat susu pembakar M&M'scoklat pembakar, MARS SNACKFOOD US502 kcal / 100 g
- Coklat M&M's487 kcal / 100 g
- Snek pretzel keju cheddar Combosm&m mars, snek combos keju cheddar pretzel463 kcal / 100 g
Soalan tentang Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars
Berapa kalori dalam 100 g Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
100 g Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 447 kcal, dengan 5 g protein, 70 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (40 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
1 hidangan (40 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 179 kcal, dengan 2 g protein, 28 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (80 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
2 hidangan (80 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 358 kcal, dengan 4 g protein, 56 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (20 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
½ hidangan (20 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 89 kcal, dengan 1 g protein, 14 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (120 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
3 hidangan (120 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 536 kcal, dengan 6 g protein, 85 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (160 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
4 hidangan (160 g) Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 715 kcal, dengan 8 g protein, 113 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
50 g Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 224 kcal, dengan 2.5 g protein, 35 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars?
150 g Gula-gula Cokelat Pretzel M&M Mars mengandungi 671 kcal, dengan 7.5 g protein, 106 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 170678 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
