Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Epal Elstar
Kalori & fakta pemakanan
dengan kulit
55
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo12 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 55 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 10 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.3 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.2 g | 6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.5 g | 18 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0.6 g | 24 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0.8 g | 30 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Epal Elstar
Berapa kalori dalam 100 g Epal Elstar?
100 g Epal Elstar mengandungi 55 kcal, dengan 0.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Epal Elstar?
50 g Epal Elstar mengandungi 28 kcal, dengan 0.2 g protein, 6 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Epal Elstar?
150 g Epal Elstar mengandungi 83 kcal, dengan 0.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Epal Elstar?
200 g Epal Elstar mengandungi 110 kcal, dengan 0.6 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Epal Elstar?
250 g Epal Elstar mengandungi 138 kcal, dengan 0.8 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2751 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat