Ketahui apa yang ada di pinggan anda
epal Elstar
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit
55
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo12 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 55 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 12 g 5%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.2 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.1 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.3 g | 19 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 0.4 g | 25 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 0.5 g | 31 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang epal Elstar
Berapa kalori dalam 100 g epal Elstar?
100 g epal Elstar mengandungi 55 kcal, dengan 0.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g epal Elstar?
50 g epal Elstar mengandungi 28 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g epal Elstar?
150 g epal Elstar mengandungi 83 kcal, dengan 0.3 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g epal Elstar?
200 g epal Elstar mengandungi 110 kcal, dengan 0.4 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g epal Elstar?
250 g epal Elstar mengandungi 138 kcal, dengan 0.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2752 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
