Ketahui apa yang ada di pinggan anda
epal Jonagold
Kalori & fakta pemakanan
tanpa kulit
52
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo12 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.2 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.1 g | 5.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0.3 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0.4 g | 23 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0.5 g | 29 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang epal Jonagold
Berapa kalori dalam 100 g epal Jonagold?
100 g epal Jonagold mengandungi 52 kcal, dengan 0.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g epal Jonagold?
50 g epal Jonagold mengandungi 26 kcal, dengan 0.1 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g epal Jonagold?
150 g epal Jonagold mengandungi 78 kcal, dengan 0.3 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g epal Jonagold?
200 g epal Jonagold mengandungi 104 kcal, dengan 0.4 g protein, 23 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g epal Jonagold?
250 g epal Jonagold mengandungi 130 kcal, dengan 0.5 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2754 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
