Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 87 kcal —
- Protein 3.3 g 7%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 18 g —
- Natrium 57 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.38 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niasin (B3) 0.6 mg 4%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.52 µg 22%
Mineral
- Kalsium 115 mg 9%
- Zat besi 0.43 mg 2%
- Fosforus 94 mg 8%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0.34 mg 3%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 6.5 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3.3 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.6 g | 9.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4.9 g | 27 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 6.5 g | 36 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8.1 g | 46 g | 0.1 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers
Berapa kalori dalam 100 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers?
100 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers mengandungi 87 kcal, dengan 3.3 g protein, 18 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers?
50 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers mengandungi 44 kcal, dengan 1.6 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers?
150 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers mengandungi 131 kcal, dengan 4.9 g protein, 27 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers?
200 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers mengandungi 174 kcal, dengan 6.5 g protein, 36 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers?
250 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers mengandungi 218 kcal, dengan 8.1 g protein, 46 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) F76 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
