Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging lembu masak dengan sayur-sayuran
Kalori & fakta pemakanan
bahagian bulat, dengan sayur-sayuran (lobak merah, zukini dan labu siam), dengan kucai dan pasli, tanpa minyak, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 117 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 1.5 g 1%
- Lemak 4 g 5%
- Serat 0.9 g 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 18 g | 1.5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9.1 g | 0.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 27 g | 2.3 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 36 g | 3.1 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 45 g | 3.8 g | 10 g |
Makanan serupa
- Daging lembu kisardimasak, dengan lobak merah, zukini, jagung dan kacang pis, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam150 kcal / 100 g
- Daging lembu kisar dengan sayur-sayurandengan garam153 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan kentang dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam239 kcal / 100 g
- Bahagian suku hadapan daging lembutanpa lemak, dimasak, dengan kentang dan sayur-sayuran – lobak merah, labu siam, kekacang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, bergaram142 kcal / 100 g
- Betis lembu dengan brokoli dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam234 kcal / 100 g
- Betis lembu dengan lobak merah dan kacang pistanpa lemak, dimasak, dengan sos tomato (tomato, dengan minyak, bawang dan bawang putih), dengan garam138 kcal / 100 g
- Bahu lembutanpa lemak, dimasak, dengan brokoli dan lobak merah, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam140 kcal / 100 g
- Batang lembu dengan ubi keledek dan lobak merahtanpa lemak, dimasak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam245 kcal / 100 g
- Bahagian eye of round daging lembudimasak dengan lobak merah dan kacang pis, bersama sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), tanpa garam138 kcal / 100 g
- Vegetables with meat beef77 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging lembu masak dengan sayur-sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran?
100 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran mengandungi 117 kcal, dengan 18 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran?
50 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran mengandungi 59 kcal, dengan 9.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran?
150 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran mengandungi 176 kcal, dengan 27 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran?
200 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran mengandungi 234 kcal, dengan 36 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran?
250 g Daging lembu masak dengan sayur-sayuran mengandungi 293 kcal, dengan 45 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: tbca BRC1074F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
