Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging ayam belanda hiris
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak
Protein19 g
Karbo3.6 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 3.6 g 1%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 19 g | 3.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | – | 9.7 g | 1.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 29 g | 5.4 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | – | 39 g | 7.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 48 g | 9 g | 2 g |
Makanan serupa
- Daging deli dada belandadimasak, dihiris118 kcal / 100 g
- Pastrami belanda dihirisdeli-meat139 kcal / 100 g
- Daging luncheon ayam belanda147 kcal / 100 g
- Ham belanda masak, dalam hirisan99 kcal / 100 g
- Ham ayam belandadihiris, ekstra rendah lemak, dibungkus siap atau dari kaunter deli134 kcal / 100 g
- Hirisan ayam belanda114 kcal / 100 g
- Kalkunputih, panggang sinaran, potongan deli112 kcal / 100 g
- Hirisan dada ayam belandadimasak, diawetkan dengan garam, diasap107 kcal / 100 g
- Ayam belanda salaihirisan nipis98 kcal / 100 g
- Ayam belanda panggangdihiris nipis145 kcal / 100 g
Sumber: BEDCA (Spain) 1670 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
