Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Croissant biasa
Kalori & fakta pemakanan
dari kedai roti
412
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.3 g
Karbo48 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 412 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 48 g 17%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 12 g 58%
- Serat 1.8 g 6%
- Gula 7.9 g —
- Natrium 523 mg 23%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 16.4 µg 2%
- Vitamin K 3.5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 32.8 µg 8%
- Vitamin B12 0.09 µg 4%
Mineral
- Kalsium 21 mg 2%
- Zat besi 0.85 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosforus 88 mg 7%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0.63 mg 6%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.37 mg 16%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 6.3 g | 48 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3.2 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 9.5 g | 71 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 13 g | 95 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 16 g | 119 g | 53 g |
Makanan serupa
- Croissant mentega tulendari kedai roti420 kcal / 100 g
- Kruasan mentega tulenpurata420 kcal / 100 g
- Croissantpurata417 kcal / 100 g
- Roti croissant coklatdari kedai roti423 kcal / 100 g
- Kroisan coklatdiprapek421 kcal / 100 g
- Kroisan kosongdihasilkan secara industri342 kcal / 100 g
- Kruasan kosongunfilled360 kcal / 100 g
- Brioche biasabiasa, dari kedai roti420 kcal / 100 g
- Crepe kosongprapesan, suhu bilik389 kcal / 100 g
- Wafel kedai rotidari kedai roti, biasa, dari kedai roti301 kcal / 100 g
Soalan tentang Croissant biasa
Berapa kalori dalam 100 g Croissant biasa?
100 g Croissant biasa mengandungi 412 kcal, dengan 6.3 g protein, 48 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Croissant biasa?
50 g Croissant biasa mengandungi 206 kcal, dengan 3.2 g protein, 24 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Croissant biasa?
150 g Croissant biasa mengandungi 618 kcal, dengan 9.5 g protein, 71 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Croissant biasa?
200 g Croissant biasa mengandungi 824 kcal, dengan 13 g protein, 95 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Croissant biasa?
250 g Croissant biasa mengandungi 1030 kcal, dengan 16 g protein, 119 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 7615 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
