Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 83 kcal —
  • Protein 0.6 g 1%
  • Karbohidrat 20 g 7%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 1.4 g 5%
  • Gula 16 g —
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 3.6 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.17 mg 1%
  • Vitamin K 0.9 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0.4 mg 2%
  • Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 4.1 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Zat besi 0.35 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosforus 18 mg 1%
  • Kalium 145 mg 3%
  • Zink 0.1 mg 1%
  • Kuprum 0.14 mg 16%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g830.6 g20 g0.2 g
50 g50 g420.3 g9.9 g0.1 g
150 g150 g1250.9 g30 g0.2 g
200 g200 g1661.2 g40 g0.3 g
250 g250 g2081.5 g50 g0.4 g

Soalan tentang ceri manis

Berapa kalori dalam 100 g ceri manis?

100 g ceri manis mengandungi 83 kcal, dengan 0.6 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g ceri manis?

50 g ceri manis mengandungi 42 kcal, dengan 0.3 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g ceri manis?

150 g ceri manis mengandungi 125 kcal, dengan 0.9 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g ceri manis?

200 g ceri manis mengandungi 166 kcal, dengan 1.2 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g ceri manis?

250 g ceri manis mengandungi 208 kcal, dengan 1.5 g protein, 50 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1534 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat