Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 102 kcal —
  • Protein 0.6 g 1%
  • Karbohidrat 25 g 9%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 1.5 g 5%
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 8 µg 1%
  • Vitamin C 3.6 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.23 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0.39 mg 2%
  • Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Zat besi 0.35 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosforus 17 mg 1%
  • Kalium 142 mg 3%
  • Zink 0.1 mg 1%
  • Kuprum 0.14 mg 15%
  • Mangan 0.06 mg 3%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1020.6 g25 g0.2 g
50 g50 g510.3 g12 g0.1 g
150 g150 g1530.9 g37 g0.2 g
200 g200 g2041.2 g50 g0.3 g
250 g250 g2551.5 g62 g0.4 g

Soalan tentang ceri manis

Berapa kalori dalam 100 g ceri manis?

100 g ceri manis mengandungi 102 kcal, dengan 0.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g ceri manis?

50 g ceri manis mengandungi 51 kcal, dengan 0.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g ceri manis?

150 g ceri manis mengandungi 153 kcal, dengan 0.9 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g ceri manis?

200 g ceri manis mengandungi 204 kcal, dengan 1.2 g protein, 50 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g ceri manis?

250 g ceri manis mengandungi 255 kcal, dengan 1.5 g protein, 62 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1535 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat