Ketahui apa yang ada di pinggan anda
ceri manis
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, sirap pekat extra, pepejal dan cecair
102
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo25 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 102 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.5 g 5%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 3.6 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.23 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.39 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0.35 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 17 mg 1%
- Kalium 142 mg 3%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.14 mg 15%
- Mangan 0.06 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0.6 g | 25 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0.9 g | 37 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 1.2 g | 50 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1.5 g | 62 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Ceri manis dalam tinpek air, pepejal dan cecair46 kcal / 100 g
- Ceri manis sejuk bekudimaniskan89 kcal / 100 g
- Kompot ceri manistanpa gula tambahan59 kcal / 100 g
- Ceri masam merahdalam tin, pek sirap sangat pekat, pepejal dan cecair114 kcal / 100 g
- Ceridalam sirap, ditoskan164 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Pir dalam tinsirup sangat pekat, pepejal dan cecair97 kcal / 100 g
- Buah pear dalam tinsirup pekat, pepejal dan cecair74 kcal / 100 g
- Jagung manisdalam tin, air garam, pepejal dan cecair61 kcal / 100 g
- Buah ara dalam tinpek sirap sangat pekat, pepejal dan cecair107 kcal / 100 g
Soalan tentang ceri manis
Berapa kalori dalam 100 g ceri manis?
100 g ceri manis mengandungi 102 kcal, dengan 0.6 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g ceri manis?
50 g ceri manis mengandungi 51 kcal, dengan 0.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g ceri manis?
150 g ceri manis mengandungi 153 kcal, dengan 0.9 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g ceri manis?
200 g ceri manis mengandungi 204 kcal, dengan 1.2 g protein, 50 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g ceri manis?
250 g ceri manis mengandungi 255 kcal, dengan 1.5 g protein, 62 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1535 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat