Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Campuran sayur

Kalori & fakta pemakanan

sejuk beku, kacang pis, jagung manis, lada benggala, direbus

kalorikcal setiap 100 g

Protein3.2 g

Karbo13 g

Lemak0.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	82	3.2 g	13 g	0.8 g
50 g	50 g	41	1.6 g	6.5 g	0.4 g
150 g	150 g	123	4.7 g	20 g	1.3 g
200 g	200 g	164	6.3 g	26 g	1.7 g
250 g	250 g	205	7.9 g	33 g	2.1 g

Berapa kalori dalam 100 g Campuran sayur?

100 g Campuran sayur mengandungi 82 kcal, dengan 3.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Campuran sayur?

50 g Campuran sayur mengandungi 41 kcal, dengan 1.6 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Campuran sayur?

150 g Campuran sayur mengandungi 123 kcal, dengan 4.7 g protein, 20 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Campuran sayur?

200 g Campuran sayur mengandungi 164 kcal, dengan 6.3 g protein, 26 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Campuran sayur?

250 g Campuran sayur mengandungi 205 kcal, dengan 7.9 g protein, 33 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 3700 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat