Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Campuran makanan laut
Kalori & fakta pemakanan
bersalut, dari kedai bawa pulang, digoreng rendam
233
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo6.2 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 233 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 1.9 g 9%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 18 g | 6.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 9.1 g | 3.1 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 27 g | 9.3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 36 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 45 g | 16 g | 38 g |
Makanan serupa
- Udang bersalut tepungdigoreng celur, dari kedai makanan bungkus262 kcal / 100 g
- Batang ikan atau makanan lautsurimi, bersalut, dari kedai makanan bungkus, digoreng celur288 kcal / 100 g
- Sotongbersalut serbuk roti, dari kedai makanan bungkus, digoreng celur296 kcal / 100 g
- Makanan laut campurtidak termasuk ikan bersirip, ditangkap dari alam liar, dimasak98 kcal / 100 g
- Bivalvia kekwa spesies campuranbersalut serbuk roti dan digoreng216 kcal / 100 g
- Udang pelbagai spesiesbersalut serbuk roti dan digoreng242 kcal / 100 g
- Kekapisbersalut, digoreng celur, dari kedai makanan bungkus267 kcal / 100 g
- Ikan putih bersalut serbuk rotidari kedai makanan bungkus, digoreng celur228 kcal / 100 g
- Ikan putih bersalut adunandari kedai makanan bungkus, digoreng celur245 kcal / 100 g
Soalan tentang Campuran makanan laut
Berapa kalori dalam 100 g Campuran makanan laut?
100 g Campuran makanan laut mengandungi 233 kcal, dengan 18 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran makanan laut?
50 g Campuran makanan laut mengandungi 117 kcal, dengan 9.1 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran makanan laut?
150 g Campuran makanan laut mengandungi 350 kcal, dengan 27 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran makanan laut?
200 g Campuran makanan laut mengandungi 466 kcal, dengan 36 g protein, 12 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran makanan laut?
250 g Campuran makanan laut mengandungi 583 kcal, dengan 45 g protein, 16 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Sumber: ausnut F005770 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
