Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bolacha aveia

Kalori & fakta pemakanan

443

kalorikcal setiap 100 g

Protein10 g

Karbo58 g

Lemak18 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	443	10 g	58 g	18 g
50 g	50 g	222	5 g	29 g	9.2 g
150 g	150 g	665	15 g	86 g	28 g
200 g	200 g	886	20 g	115 g	37 g
250 g	250 g	1108	25 g	144 g	46 g

Berapa kalori dalam 100 g Bolacha aveia?

100 g Bolacha aveia mengandungi 443 kcal, dengan 10 g protein, 58 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bolacha aveia?

50 g Bolacha aveia mengandungi 222 kcal, dengan 5 g protein, 29 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bolacha aveia?

150 g Bolacha aveia mengandungi 665 kcal, dengan 15 g protein, 86 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bolacha aveia?

200 g Bolacha aveia mengandungi 886 kcal, dengan 20 g protein, 115 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bolacha aveia?

250 g Bolacha aveia mengandungi 1108 kcal, dengan 25 g protein, 144 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Sumber: portfir 462 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat