Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 423 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbohidrat 72 g 26%
  • Lemak 9.4 g 12%
  • Lemak tepu 2.3 g 11%
  • Serat 2.5 g 9%
  • Gula 1.4 g —
  • Natrium 383 mg 17%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 9.2 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0.68 mg 57%
  • Riboflavin (B2) 0.56 mg 43%
  • Niasin (B3) 6.6 mg 41%
  • Asid pantotenik (B5) 0.46 mg 9%
  • Vitamin B6 0.15 mg 9%
  • Folat (B9) 204 µg 51%
  • Vitamin B12 0.01 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 27.6 mg 2%
  • Zat besi 5.3 mg 29%
  • Magnesium 27.7 mg 7%
  • Fosforus 118 mg 9%
  • Kalium 164 mg 3%
  • Zink 0.77 mg 7%
  • Kuprum 0.17 mg 19%
  • Mangan 0.63 mg 28%
  • Selenium 7 µg 13%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g42310 g72 g9.4 g
50 g50 g2125.1 g36 g4.7 g
150 g150 g63515 g108 g14 g
200 g200 g84720 g144 g19 g
250 g250 g105826 g180 g23 g

Soalan tentang Biskut saltine

Berapa kalori dalam 100 g Biskut saltine?

100 g Biskut saltine mengandungi 423 kcal, dengan 10 g protein, 72 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut saltine?

50 g Biskut saltine mengandungi 212 kcal, dengan 5.1 g protein, 36 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut saltine?

150 g Biskut saltine mengandungi 635 kcal, dengan 15 g protein, 108 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut saltine?

200 g Biskut saltine mengandungi 847 kcal, dengan 20 g protein, 144 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut saltine?

250 g Biskut saltine mengandungi 1058 kcal, dengan 26 g protein, 180 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 4040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat