Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Biskut bijirin penuh

Kalori & fakta pemakanan

pelbagai perisa, diperkaya dengan serat, vitamin dan mineral

389

kalorikcal setiap 100 g

Protein8 g

Karbo66 g

Lemak8.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	389	8 g	66 g	8.5 g
50 g	50 g	195	4 g	33 g	4.3 g
150 g	150 g	584	12 g	98 g	13 g
200 g	200 g	778	16 g	131 g	17 g
250 g	250 g	973	20 g	164 g	21 g

Berapa kalori dalam 100 g Biskut bijirin penuh?

100 g Biskut bijirin penuh mengandungi 389 kcal, dengan 8 g protein, 66 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Biskut bijirin penuh?

50 g Biskut bijirin penuh mengandungi 195 kcal, dengan 4 g protein, 33 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Biskut bijirin penuh?

150 g Biskut bijirin penuh mengandungi 584 kcal, dengan 12 g protein, 98 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Biskut bijirin penuh?

200 g Biskut bijirin penuh mengandungi 778 kcal, dengan 16 g protein, 131 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Biskut bijirin penuh?

250 g Biskut bijirin penuh mengandungi 973 kcal, dengan 20 g protein, 164 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 5514 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat