Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bigos
Kalori & fakta pemakanan
dengan daging babi, kentang, kubis masam dan kubis putih
139
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo5 g
Lemak9.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 9.8 g 13%
- Lemak tepu 3.5 g 18%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 1.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6.8 g | 5 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.4 g | 2.5 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 10 g | 7.5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 17 g | 13 g | 25 g |
Soalan tentang Bigos
Berapa kalori dalam 100 g Bigos?
100 g Bigos mengandungi 139 kcal, dengan 6.8 g protein, 5 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bigos?
50 g Bigos mengandungi 70 kcal, dengan 3.4 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bigos?
150 g Bigos mengandungi 209 kcal, dengan 10 g protein, 7.5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bigos?
200 g Bigos mengandungi 278 kcal, dengan 14 g protein, 10 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bigos?
250 g Bigos mengandungi 348 kcal, dengan 17 g protein, 13 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X469413 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
