Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Berry sorbet, home-made
Kalori & fakta pemakanan
53
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.9 g
Karbo9.5 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 53 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 9.5 g 3%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.4 g 5%
- Gula 9.5 g —
- Natrium 20.9 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 17.4 mg 19%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.47 mg 3%
- Vitamin K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niasin (B3) 0.19 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 8.7 µg 2%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
Mineral
- Kalsium 16.5 mg 1%
- Zat besi 0.37 mg 2%
- Magnesium 8.4 mg 2%
- Fosforus 17.4 mg 1%
- Kalium 112 mg 2%
- Zink 0.12 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.42 mg 18%
- Selenium 2.1 µg 4%
- Iodin 1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.9 g | 9.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2.8 g | 14 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3.8 g | 19 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4.7 g | 24 g | 0.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Berry sorbet, home-made
Berapa kalori dalam 100 g Berry sorbet, home-made?
100 g Berry sorbet, home-made mengandungi 53 kcal, dengan 1.9 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Berry sorbet, home-made?
50 g Berry sorbet, home-made mengandungi 27 kcal, dengan 0.9 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Berry sorbet, home-made?
150 g Berry sorbet, home-made mengandungi 80 kcal, dengan 2.8 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Berry sorbet, home-made?
200 g Berry sorbet, home-made mengandungi 106 kcal, dengan 3.8 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Berry sorbet, home-made?
250 g Berry sorbet, home-made mengandungi 133 kcal, dengan 4.7 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 4413 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
