Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Babi hutan

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang/dibakar

153
kalorikcal setiap 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak4.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 153 kcal —
  • Protein 28 g 57%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 4.4 g 6%
  • Lemak tepu 1.3 g 7%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 60 mg 3%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 1.4 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niasin (B3) 4.2 mg 26%
  • Vitamin B6 0.42 mg 25%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.7 µg 29%

Mineral

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Zat besi 1.1 mg 6%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosforus 134 mg 11%
  • Kalium 396 mg 8%
  • Zink 3 mg 27%
  • Kuprum 0.06 mg 6%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g15328 g0 g4.4 g
50 g50 g7714 g0 g2.2 g
150 g150 g23043 g0 g6.6 g
200 g200 g30657 g0 g8.8 g
250 g250 g38371 g0 g11 g

Soalan tentang Babi hutan

Berapa kalori dalam 100 g Babi hutan?

100 g Babi hutan mengandungi 153 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Babi hutan?

50 g Babi hutan mengandungi 77 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Babi hutan?

150 g Babi hutan mengandungi 230 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Babi hutan?

200 g Babi hutan mengandungi 306 kcal, dengan 57 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Babi hutan?

250 g Babi hutan mengandungi 383 kcal, dengan 71 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 14003 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat