Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Azeitona
Kalori & fakta pemakanan
164
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.3 g
Karbo0 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 164 kcal —
- Protein 1.3 g 3%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 17 g 22%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 4 g 14%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1.3 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.7 g | 0 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 2.6 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 3.3 g | 0 g | 42 g |
Soalan tentang Azeitona
Berapa kalori dalam 100 g Azeitona?
100 g Azeitona mengandungi 164 kcal, dengan 1.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Azeitona?
50 g Azeitona mengandungi 82 kcal, dengan 0.7 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Azeitona?
150 g Azeitona mengandungi 246 kcal, dengan 2 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Azeitona?
200 g Azeitona mengandungi 328 kcal, dengan 2.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Azeitona?
250 g Azeitona mengandungi 410 kcal, dengan 3.3 g protein, 0 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: portfir 703 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
