Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
berinti, dibakar dalam ketuhar, dengan sos asas perang
179
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo3.3 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 179 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 11 g 15%
- Lemak tepu 2.3 g 12%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 16 g | 3.3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7.8 g | 1.7 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 24 g | 5 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 31 g | 6.6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 39 g | 8.3 g | 29 g |
Makanan serupa
- Ayam belanda panggang seekorberinti, dengan tepung – tepung ubi kayu, hempedal dan hati, tomato, zaitun, dengan sos tomato (tomato, minyak, bawang dan bawang putih), dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam171 kcal / 100 g
- Ayam belanda berinti berangandipanggang dalam ketuhar, dengan jem lingonberi dan sos asas perang206 kcal / 100 g
- Daging ayam belandadengan kulit, digoreng tanpa lemak (ketuhar)221 kcal / 100 g
- Ayam belanda seekordipanggang, dengan mentega, dengan garam186 kcal / 100 g
- Belandaseluruh, daging sahaja, dengan larutan tambahan, panggang140 kcal / 100 g
- Daging belandadipanggang/dibakar151 kcal / 100 g
- Kalkunayam betina, daging sahaja, panggang182 kcal / 100 g
- Itikdigoreng dalam ketuhar, dengan sos asas perang167 kcal / 100 g
- Daging angsadibakar dalam ketuhar, dengan sos asas perang419 kcal / 100 g
Soalan tentang Ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Ayam belanda?
100 g Ayam belanda mengandungi 179 kcal, dengan 16 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ayam belanda?
50 g Ayam belanda mengandungi 90 kcal, dengan 7.8 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ayam belanda?
150 g Ayam belanda mengandungi 269 kcal, dengan 24 g protein, 5 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ayam belanda?
200 g Ayam belanda mengandungi 358 kcal, dengan 31 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ayam belanda?
250 g Ayam belanda mengandungi 448 kcal, dengan 39 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y580033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
