Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Aiskrim lembut ringan

Kalori & fakta pemakanan

dicampur dengan gula-gula coklat susu

182
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo27 g
Lemak6.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 182 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Karbohidrat 27 g 10%
  • Lemak 6.5 g 8%
  • Lemak tepu 3.6 g 18%
  • Serat 0.2 g 1%
  • Gula 24 g —
  • Natrium 54 mg 2%
  • Kolesterol 16 mg 5%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 31 µg 3%
  • Vitamin C 0.9 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.08 mg 1%
  • Vitamin K 0.7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
  • Niasin (B3) 0.14 mg 1%
  • Asid pantotenik (B5) 0.73 mg 15%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0.6 µg 25%
  • Kolin 20.4 mg 4%

Mineral

  • Kalsium 135 mg 10%
  • Zat besi 0.27 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosforus 116 mg 9%
  • Kalium 208 mg 4%
  • Zink 0.54 mg 5%
  • Kuprum 0.04 mg 5%
  • Mangan 0.05 mg 2%
  • Selenium 3.6 µg 7%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1824 g27 g6.5 g
50 g50 g912 g13 g3.2 g
150 g150 g2736 g40 g9.7 g
200 g200 g3648 g53 g13 g
250 g250 g45510 g67 g16 g

Soalan tentang Aiskrim lembut ringan

Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim lembut ringan?

100 g Aiskrim lembut ringan mengandungi 182 kcal, dengan 4 g protein, 27 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim lembut ringan?

50 g Aiskrim lembut ringan mengandungi 91 kcal, dengan 2 g protein, 13 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim lembut ringan?

150 g Aiskrim lembut ringan mengandungi 273 kcal, dengan 6 g protein, 40 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim lembut ringan?

200 g Aiskrim lembut ringan mengandungi 364 kcal, dengan 8 g protein, 53 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim lembut ringan?

250 g Aiskrim lembut ringan mengandungi 455 kcal, dengan 10 g protein, 67 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6340 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat