Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat

Kalorier og næringsindhold

84
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,2 g
Kulhydrat11 g
Fedt2,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 84 kcal —
  • Protein 4,2 g 8%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 2,7 g 3%
  • Mættet fedt 1,8 g 9%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 10 g —
  • Natrium 33 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 48 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,38 µg 2%
  • E-vitamin 0,08 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 0,75 mg 5%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 127 mg 10%
  • Jern 0 mg 0%
  • Fosfor 92 mg 7%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0,45 mg 4%
  • Selen 1,5 µg 3%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g844,2 g11 g2,7 g
50 g50 g422,1 g5,3 g1,4 g
150 g150 g1266,2 g16 g4,1 g
200 g200 g1688,3 g21 g5,4 g
250 g250 g21010 g26 g6,8 g

Spørgsmål om Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?

100 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat indeholder 84 kcal, 4,2 g protein, 11 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?

50 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat indeholder 42 kcal, 2,1 g protein, 5,3 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?

150 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat indeholder 126 kcal, 6,2 g protein, 16 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?

200 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat indeholder 168 kcal, 8,3 g protein, 21 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat?

250 g Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat indeholder 210 kcal, 10 g protein, 26 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) F1078 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet