Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 1,3 g 6%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 51,9 mg 2%
- Kolesterol 9,4 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 24,5 µg 3%
- C-vitamin 9,6 mg 11%
- D-vitamin 0,9 µg 5%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 0,82 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6,3 µg 2%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Mineraler
- Calcium 137 mg 11%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 13,8 mg 3%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0,48 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 13,3 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3,3 g | 13 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 6,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 19 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6,6 g | 26 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 8,3 g | 32 g | 5,4 g |
Lignende madvarer
- Yoghurt flavoured low-lactose 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?
100 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d indeholder 89 kcal, 3,3 g protein, 13 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?
50 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d indeholder 45 kcal, 1,7 g protein, 6,4 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?
150 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d indeholder 134 kcal, 5 g protein, 19 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?
200 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d indeholder 178 kcal, 6,6 g protein, 26 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d?
250 g Yoghurt, flavoured, 2% fat, low lactose, 0.9 ug vitamin d indeholder 223 kcal, 8,3 g protein, 32 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33141 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
