Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 61 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 9,9 g 4%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 9,9 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Kolesterol 1,2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 160 µg 18%
- C-vitamin 1,4 mg 2%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 2,4 mg 16%
- K-vitamin 0,29 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3,8 µg 1%
- B12-vitamin 0,35 µg 15%
Mineraler
- Calcium 100 mg 8%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Fosfor 79,1 mg 6%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 0,38 mg 3%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4,1 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,1 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 8,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 10 g | 25 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose?
100 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose indeholder 61 kcal, 4,1 g protein, 9,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose?
50 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose indeholder 31 kcal, 2,1 g protein, 5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose?
150 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose indeholder 92 kcal, 6,2 g protein, 15 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose?
200 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose indeholder 122 kcal, 8,3 g protein, 20 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose?
250 g Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose indeholder 153 kcal, 10 g protein, 25 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33226 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
