Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 72 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kulhydrat 9,5 g 3%
- Fedt 1,9 g 2%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 9 g —
- Natrium 62,2 mg 3%
- Kolesterol 6,2 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 29,9 µg 3%
- C-vitamin 20,5 mg 23%
- D-vitamin 0,8 µg 4%
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- K-vitamin 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 17,9 µg 4%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 97,7 mg 8%
- Jern 0,24 mg 1%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 71,6 mg 6%
- Kalium 222 mg 5%
- Zink 0,35 mg 3%
- Kobber 0,03 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 10,1 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,8 g | 9,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 4,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,7 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,5 g | 19 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9,4 g | 24 g | 4,8 g |
Lignende madvarer
- Yoghurt flavoured arla luonto+ 1 ug vitamin d ab lactose-free74 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured luonto+ 1.2% fat ab 5 ug vit d lactose-free76 kcal / 100 g
- Quark flavoured arla protein quark lactose-free78 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free?
100 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free indeholder 72 kcal, 3,8 g protein, 9,5 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free?
50 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free indeholder 36 kcal, 1,9 g protein, 4,7 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free?
150 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free indeholder 108 kcal, 5,7 g protein, 14 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free?
200 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free indeholder 144 kcal, 7,5 g protein, 19 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free?
250 g Yoghurt, flavoured, 1,9% fat, arla luonto+, 0,8ug vitamin d, prob., lactose-free indeholder 180 kcal, 9,4 g protein, 24 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34641 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
