Få styr på, hvad der er på din tallerken
vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs
Kalorier og næringsindhold
smart soup, vietnamesisk gulerod med citrongræs
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kulhydrat 6,7 g 2%
- Fedt 1,1 g 1%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 4,4 g —
- Natrium 145 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 23 mg 2%
- Jern 0 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,3 g | 6,7 g | 1,1 g |
| 1 portion | 283 g | 125 | 3,7 g | 19 g | 3 g |
| 2 portioner | 566 g | 249 | 7,4 g | 38 g | 6 g |
| ½ portion | 141,5 g | 62 | 1,8 g | 9,5 g | 1,5 g |
| 3 portioner | 849 g | 374 | 11 g | 57 g | 9 g |
| 4 portioner | 1132 g | 498 | 15 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2 g | 10 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,3 g | 17 g | 2,7 g |
Spørgsmål om vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs
Hvor mange kalorier er der i 100 g vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
100 g vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 44 kcal, 1,3 g protein, 6,7 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (283 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
1 portion (283 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 125 kcal, 3,7 g protein, 19 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (566 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
2 portioner (566 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 249 kcal, 7,4 g protein, 38 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (141,5 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
½ portion (141,5 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 62 kcal, 1,8 g protein, 9,5 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (849 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
3 portioner (849 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 374 kcal, 11 g protein, 57 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1132 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
4 portioner (1132 g) vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 498 kcal, 15 g protein, 76 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
50 g vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 22 kcal, 0,7 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs?
150 g vietnamesisk gulerodssuppe med citrongræs indeholder 66 kcal, 2 g protein, 10 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171184 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
