Få styr på, hvad der er på din tallerken
Varm sjokolade kakao
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet, tilberedt med 2 % fedtmælk
77
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,5 g
Kulhydrat9,7 g
Fedt2,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 77 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kulhydrat 9,7 g 4%
- Fedt 2,3 g 3%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 9,7 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 51 µg 6%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,95 µg 5%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,33 mg 7%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamin 0,49 µg 20%
- Kolin 15,6 mg 3%
Mineraler
- Calcium 114 mg 9%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 0,63 mg 6%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,5 g | 9,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,3 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,8 g | 24 g | 5,9 g |
Lignende madvarer
- Varm kakaomælksdrik med chokoladehjemmelavet77 kcal / 100 g
- Varm chokoladeblanding, pulver, tilberedt med vand55 kcal / 100 g
- Rigelig varm chokoladeblanding, pulver, tilberedt med vand53 kcal / 100 g
- Chokoladedrikpulver, tilberedt med sødmælk85 kcal / 100 g
- Kakaoblandingspulvertil drikkevarer398 kcal / 100 g
- Rigelig varm chokoladepulverblanding400 kcal / 100 g
- Kakaoblanding tilberedt med vanddrikkevarer, kakaopulverblanding, tilberedt med vand55 kcal / 100 g
- Chokoladesiruptilberedt med sødmælk90 kcal / 100 g
- Drikkekakaopulvertilberedt med sødmælk89 kcal / 100 g
- Instant kakaodrik eller chokoladedrikmed sukker, klar til at drikke, rekonstitueret med standard letmælk66 kcal / 100 g
Spørgsmål om Varm sjokolade kakao
Hvor mange kalorier er der i 100 g Varm sjokolade kakao?
100 g Varm sjokolade kakao indeholder 77 kcal, 3,5 g protein, 9,7 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Varm sjokolade kakao?
50 g Varm sjokolade kakao indeholder 39 kcal, 1,8 g protein, 4,9 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Varm sjokolade kakao?
150 g Varm sjokolade kakao indeholder 116 kcal, 5,3 g protein, 15 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Varm sjokolade kakao?
200 g Varm sjokolade kakao indeholder 154 kcal, 7 g protein, 20 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Varm sjokolade kakao?
250 g Varm sjokolade kakao indeholder 193 kcal, 8,8 g protein, 24 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 71 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
