Få styr på, hvad der er på din tallerken

Van's Totally Original Waffles

Kalorier og næringsindhold

glutenfri

248
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat41 g
Fedt8,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 248 kcal —
  • Protein 3 g 6%
  • Kulhydrat 41 g 15%
  • Fedt 8,2 g 11%
  • Mættet fedt 0,8 g 4%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 508 mg 22%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • K-vitamin 7,3 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantothensyre (B5) 0,48 mg 10%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 8 µg 2%

Mineraler

  • Calcium 48 mg 4%
  • Jern 0,56 mg 3%
  • Magnesium 31 mg 7%
  • Fosfor 345 mg 28%
  • Kalium 121 mg 3%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,89 mg 39%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2483 g41 g8,2 g
1 portion47 g1171,4 g19 g3,9 g
2 portioner94 g2332,8 g38 g7,7 g
½ portion23,5 g580,7 g9,5 g1,9 g
3 portioner141 g3504,2 g57 g12 g
4 portioner188 g4665,6 g76 g16 g
50 g50 g1241,5 g20 g4,1 g
150 g150 g3724,5 g61 g12 g
200 g200 g4966 g81 g16 g
250 g250 g6207,5 g101 g21 g

Spørgsmål om Van's Totally Original Waffles

Hvor mange kalorier er der i 100 g Van's Totally Original Waffles?

100 g Van's Totally Original Waffles indeholder 248 kcal, 3 g protein, 41 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (47 g) Van's Totally Original Waffles?

1 portion (47 g) Van's Totally Original Waffles indeholder 117 kcal, 1,4 g protein, 19 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (94 g) Van's Totally Original Waffles?

2 portioner (94 g) Van's Totally Original Waffles indeholder 233 kcal, 2,8 g protein, 38 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (23,5 g) Van's Totally Original Waffles?

½ portion (23,5 g) Van's Totally Original Waffles indeholder 58 kcal, 0,7 g protein, 9,5 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (141 g) Van's Totally Original Waffles?

3 portioner (141 g) Van's Totally Original Waffles indeholder 350 kcal, 4,2 g protein, 57 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (188 g) Van's Totally Original Waffles?

4 portioner (188 g) Van's Totally Original Waffles indeholder 466 kcal, 5,6 g protein, 76 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Van's Totally Original Waffles?

50 g Van's Totally Original Waffles indeholder 124 kcal, 1,5 g protein, 20 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Van's Totally Original Waffles?

150 g Van's Totally Original Waffles indeholder 372 kcal, 4,5 g protein, 61 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 168011 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet