Få styr på, hvad der er på din tallerken
Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold
Kalorier og næringsindhold
mcdonald's
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kulhydrat 26 g 10%
- Fedt 4,9 g 6%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,73 mg 15%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,58 µg 24%
Mineraler
- Calcium 129 mg 10%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,02 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4,2 g | 26 g | 4,9 g |
| 1 portion | 90 g | 146 | 3,8 g | 24 g | 4,4 g |
| 2 portioner | 180 g | 292 | 7,6 g | 47 g | 8,7 g |
| ½ portion | 45 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 2,2 g |
| 3 portioner | 270 g | 437 | 11 g | 71 g | 13 g |
| 4 portioner | 360 g | 583 | 15 g | 95 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,1 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 6,4 g | 39 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 8,5 g | 53 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 11 g | 66 g | 12 g |
Lignende madvarer
- Let vaniljeblødismed vaffel163 kcal / 100 g
- Blød vaniljeisfedtfattig126 kcal / 100 g
- Vanille softicedessert, let, med vaffel163 kcal / 100 g
- Vaniljeisfedtfri138 kcal / 100 g
- Fedtfattig vaniljeisca. 3 %155 kcal / 100 g
- Isvafler fedtfattigeuden tilsat sukker, tilsat peanuts og chokoladesovs265 kcal / 100 g
Spørgsmål om Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold
Hvor mange kalorier er der i 100 g Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
100 g Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 162 kcal, 4,2 g protein, 26 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (90 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
1 portion (90 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 146 kcal, 3,8 g protein, 24 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (180 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
2 portioner (180 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 292 kcal, 7,6 g protein, 47 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (45 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
½ portion (45 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 73 kcal, 1,9 g protein, 12 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (270 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
3 portioner (270 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 437 kcal, 11 g protein, 71 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (360 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
4 portioner (360 g) Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 583 kcal, 15 g protein, 95 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
50 g Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 81 kcal, 2,1 g protein, 13 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold?
150 g Vaniljeveris i vaffel med reduceret fedtindhold indeholder 243 kcal, 6,4 g protein, 39 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172061 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
