Få styr på, hvad der er på din tallerken

Vaca, espetada grelhada

Kalorier og næringsindhold

213

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0,8 g

Fedt13 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	213	24 g	0,8 g	13 g
50 g	50 g	107	12 g	0,4 g	6,4 g
150 g	150 g	320	35 g	1,2 g	19 g
200 g	200 g	426	47 g	1,6 g	26 g
250 g	250 g	533	59 g	2 g	32 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Vaca, espetada grelhada?

100 g Vaca, espetada grelhada indeholder 213 kcal, 24 g protein, 0,8 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Vaca, espetada grelhada?

50 g Vaca, espetada grelhada indeholder 107 kcal, 12 g protein, 0,4 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Vaca, espetada grelhada?

150 g Vaca, espetada grelhada indeholder 320 kcal, 35 g protein, 1,2 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Vaca, espetada grelhada?

200 g Vaca, espetada grelhada indeholder 426 kcal, 47 g protein, 1,6 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Vaca, espetada grelhada?

250 g Vaca, espetada grelhada indeholder 533 kcal, 59 g protein, 2 g kulhydrat og 32 g fedt.

Kilde: portfir 1134 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet