Få styr på, hvad der er på din tallerken

Tykke ægnudler

Kalorier og næringsindhold

tørret, kogt i usaltet vand

143
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat31 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 143 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Kulhydrat 31 g 11%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 2,6 g 9%
  • Natrium 121 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,3 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,26 mg 5%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,9 µg 3%
  • Folat (B9) 5 µg 1%

Mineraler

  • Calcium 37 mg 3%
  • Jern 0,95 mg 5%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Kalium 64 mg 1%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 9 µg 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1435 g31 g0,9 g
50 g50 g722,5 g15 g0,5 g
150 g150 g2157,5 g46 g1,4 g
200 g200 g28610 g61 g1,8 g
250 g250 g35813 g77 g2,3 g

Spørgsmål om Tykke ægnudler

Hvor mange kalorier er der i 100 g Tykke ægnudler?

100 g Tykke ægnudler indeholder 143 kcal, 5 g protein, 31 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Tykke ægnudler?

50 g Tykke ægnudler indeholder 72 kcal, 2,5 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Tykke ægnudler?

150 g Tykke ægnudler indeholder 215 kcal, 7,5 g protein, 46 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Tykke ægnudler?

200 g Tykke ægnudler indeholder 286 kcal, 10 g protein, 61 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Tykke ægnudler?

250 g Tykke ægnudler indeholder 358 kcal, 13 g protein, 77 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-942 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet