Få styr på, hvad der er på din tallerken
mellem ægnudler
Kalorier og næringsindhold
tørret, kogt i usaltet vand
166
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,8 g
Kulhydrat36 g
Fedt1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kulhydrat 36 g 13%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 3 g 11%
- Natrium 141 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Calcium 43 mg 3%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 75 mg 2%
- Zink 0,6 mg 5%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 10 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 5,8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,9 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 8,7 g | 54 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 12 g | 71 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 15 g | 89 g | 2,5 g |
Lignende madvarer
- Fine ægnudlertørret, kogt i usaltet vand129 kcal / 100 g
- Tykke ægnudlertørret, kogt i usaltet vand143 kcal / 100 g
- Ægnudlertørret, rå338 kcal / 100 g
- Tørret æggenudlerkogt i destilleret vand, uden salt123 kcal / 100 g
- Æggenudlertørrede, berigede384 kcal / 100 g
- Hvede- og ægnudlerkogte, afdryppede166 kcal / 100 g
- Æggesnudlerberiget, kogt, tilsat salt138 kcal / 100 g
- Frisk æggetagliatellefrisk, kogt i usaltet vand152 kcal / 100 g
- Fine risnudlertørret, kogt i usaltet vand89 kcal / 100 g
- Æggevand med kødfrisk, kogt i usaltet vand200 kcal / 100 g
Spørgsmål om mellem ægnudler
Hvor mange kalorier er der i 100 g mellem ægnudler?
100 g mellem ægnudler indeholder 166 kcal, 5,8 g protein, 36 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g mellem ægnudler?
50 g mellem ægnudler indeholder 83 kcal, 2,9 g protein, 18 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g mellem ægnudler?
150 g mellem ægnudler indeholder 249 kcal, 8,7 g protein, 54 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g mellem ægnudler?
200 g mellem ægnudler indeholder 332 kcal, 12 g protein, 71 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g mellem ægnudler?
250 g mellem ægnudler indeholder 415 kcal, 15 g protein, 89 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-724 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
