Få styr på, hvad der er på din tallerken

fine ægnudler

Kalorier og næringsindhold

tørret, kogt i usaltet vand

129
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,7 g
Kulhydrat28 g
Fedt0,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 129 kcal —
  • Protein 4,7 g 9%
  • Kulhydrat 28 g 10%
  • Fedt 0,8 g 1%
  • Mættet fedt 0,1 g 1%
  • Kostfibre 2,3 g 8%
  • Natrium 109 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,27 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,23 mg 5%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,8 µg 3%
  • Folat (B9) 5 µg 1%

Mineraler

  • Calcium 33 mg 3%
  • Jern 0,85 mg 5%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Kalium 57 mg 1%
  • Zink 0,5 mg 5%
  • Mangan 0,41 mg 18%
  • Selen 8 µg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1294,7 g28 g0,8 g
50 g50 g652,4 g14 g0,4 g
150 g150 g1947,1 g41 g1,2 g
200 g200 g2589,4 g55 g1,6 g
250 g250 g32312 g69 g2 g

Spørgsmål om fine ægnudler

Hvor mange kalorier er der i 100 g fine ægnudler?

100 g fine ægnudler indeholder 129 kcal, 4,7 g protein, 28 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g fine ægnudler?

50 g fine ægnudler indeholder 65 kcal, 2,4 g protein, 14 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g fine ægnudler?

150 g fine ægnudler indeholder 194 kcal, 7,1 g protein, 41 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g fine ægnudler?

200 g fine ægnudler indeholder 258 kcal, 9,4 g protein, 55 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g fine ægnudler?

250 g fine ægnudler indeholder 323 kcal, 12 g protein, 69 g kulhydrat og 2 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-941 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet