Få styr på, hvad der er på din tallerken
Trigo Sarraceno (grão) cru
Kalorier og næringsindhold
337
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat61 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 337 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 9,7 g 35%
- Sukkerarter 1,6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 12 g | 61 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,2 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 19 g | 92 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 25 g | 123 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 31 g | 153 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Trigo Sarraceno (grão) cru
Hvor mange kalorier er der i 100 g Trigo Sarraceno (grão) cru?
100 g Trigo Sarraceno (grão) cru indeholder 337 kcal, 12 g protein, 61 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Trigo Sarraceno (grão) cru?
50 g Trigo Sarraceno (grão) cru indeholder 169 kcal, 6,2 g protein, 31 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Trigo Sarraceno (grão) cru?
150 g Trigo Sarraceno (grão) cru indeholder 506 kcal, 19 g protein, 92 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Trigo Sarraceno (grão) cru?
200 g Trigo Sarraceno (grão) cru indeholder 674 kcal, 25 g protein, 123 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Trigo Sarraceno (grão) cru?
250 g Trigo Sarraceno (grão) cru indeholder 843 kcal, 31 g protein, 153 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: portfir 2122000002 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
