Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tomat-Spätzle
Kalorier og næringsindhold
frisk pastadej med æg, hjemmelavet, rå
208
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat32 g
Fedt3,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 208 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 32 g 12%
- Fedt 3,5 g 4%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 3,3 g 12%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 10 g | 32 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,2 g | 16 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 16 g | 48 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 21 g | 64 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 26 g | 81 g | 8,8 g |
Lignende madvarer
- Spätzlefrisk pastadej med æg, hjemmelavet, rå220 kcal / 100 g
- Rød ægpastafrisk, hjemmelavet, rå253 kcal / 100 g
- Ægpastafrisk, hjemmelavet, rå283 kcal / 100 g
- Speltæggnudlerrå366 kcal / 100 g
- Spätzle med ostfrisk æggenudelpasta, med ost155 kcal / 100 g
- Frisk pasta uden ægfrisk, rå145 kcal / 100 g
- Frisk pastamed æg132 kcal / 100 g
- Fuldkornsspelt-ægpastarå353 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med ægfrisk, hjemmelavet, rå222 kcal / 100 g
- Æggevandfrisk, rå282 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tomat-Spätzle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tomat-Spätzle?
100 g Tomat-Spätzle indeholder 208 kcal, 10 g protein, 32 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tomat-Spätzle?
50 g Tomat-Spätzle indeholder 104 kcal, 5,2 g protein, 16 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tomat-Spätzle?
150 g Tomat-Spätzle indeholder 312 kcal, 16 g protein, 48 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tomat-Spätzle?
200 g Tomat-Spätzle indeholder 416 kcal, 21 g protein, 64 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tomat-Spätzle?
250 g Tomat-Spätzle indeholder 520 kcal, 26 g protein, 81 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X711242 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
