Få styr på, hvad der er på din tallerken
Spätzle
Kalorier og næringsindhold
frisk pastadej med æg, hjemmelavet, rå
220
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,3 g
Kulhydrat36 g
Fedt3,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 220 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Kulhydrat 36 g 13%
- Fedt 3,9 g 5%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 9,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,7 g | 18 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 14 g | 53 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 19 g | 71 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 23 g | 89 g | 9,8 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Spätzle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Spätzle?
100 g Spätzle indeholder 220 kcal, 9,3 g protein, 36 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Spätzle?
50 g Spätzle indeholder 110 kcal, 4,7 g protein, 18 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Spätzle?
150 g Spätzle indeholder 330 kcal, 14 g protein, 53 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Spätzle?
200 g Spätzle indeholder 440 kcal, 19 g protein, 71 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Spätzle?
250 g Spätzle indeholder 550 kcal, 23 g protein, 89 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) X711512 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
