Få styr på, hvad der er på din tallerken
Syltet aubergine
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 7,3 g 3%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,5 g 9%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 1674 mg 73%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,03 mg 0%
- K-vitamin 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 11,9 mg 2%
Mineraler
- Calcium 25 mg 2%
- Jern 0,77 mg 4%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Kalium 12 mg 0%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,17 mg 19%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,9 g | 7,3 g | 0,7 g |
| 1 portion | 136 g | 67 | 1,2 g | 9,9 g | 1 g |
| 2 portioner | 272 g | 133 | 2,4 g | 20 g | 1,9 g |
| ½ portion | 68 g | 33 | 0,6 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 408 g | 200 | 3,7 g | 30 g | 2,9 g |
| 4 portioner | 544 g | 267 | 4,9 g | 40 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,5 g | 3,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,8 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 2,3 g | 18 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
- Syltet pebersyltet
- Syltet agurk14 kcal / 100 g
- Agurk syltetsyltet56 kcal / 100 g
- Syltede rødbederkonserves, faste og flydende bestanddele65 kcal / 100 g
- Auberginetilberedt, kogt, drænet, med salt33 kcal / 100 g
- Fyldt auberginemed grøntsager, med salt55 kcal / 100 g
- Marineret artiskok119 kcal / 100 g
- Tyrkiske syltede grøntsager24 kcal / 100 g
- Syltede løgi eddike
- Marineret ål259 kcal / 100 g
Spørgsmål om Syltet aubergine
Hvor mange kalorier er der i 100 g Syltet aubergine?
100 g Syltet aubergine indeholder 49 kcal, 0,9 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (136 g) Syltet aubergine?
1 portion (136 g) Syltet aubergine indeholder 67 kcal, 1,2 g protein, 9,9 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (272 g) Syltet aubergine?
2 portioner (272 g) Syltet aubergine indeholder 133 kcal, 2,4 g protein, 20 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (68 g) Syltet aubergine?
½ portion (68 g) Syltet aubergine indeholder 33 kcal, 0,6 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (408 g) Syltet aubergine?
3 portioner (408 g) Syltet aubergine indeholder 200 kcal, 3,7 g protein, 30 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (544 g) Syltet aubergine?
4 portioner (544 g) Syltet aubergine indeholder 267 kcal, 4,9 g protein, 40 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Syltet aubergine?
50 g Syltet aubergine indeholder 25 kcal, 0,5 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Syltet aubergine?
150 g Syltet aubergine indeholder 74 kcal, 1,4 g protein, 11 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169892 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
