Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekæbe
Kalorier og næringsindhold
frisk, indmad og biprodukter, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 655 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 70 g 89%
- Mættet fedt 25 g 126%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 90 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantothensyre (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,82 µg 34%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,84 mg 8%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 655 | 6,4 g | 0 g | 70 g |
| 1 portion | 28,4 g | 186 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 371 | 3,6 g | 0 g | 40 g |
| ½ portion | 14,2 g | 93 | 0,9 g | 0 g | 9,9 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 557 | 5,4 g | 0 g | 59 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 743 | 7,2 g | 0 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 328 | 3,2 g | 0 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 983 | 9,6 g | 0 g | 104 g |
| 200 g | 200 g | 1310 | 13 g | 0 g | 139 g |
| 250 g | 250 g | 1638 | 16 g | 0 g | 174 g |
Lignende madvarer
- Svinefedt fra kæbenuden svær (klasse VI), rå425 kcal / 100 g
- Svinehungefrisk, indmad og biprodukter, rå225 kcal / 100 g
- Oksekinderrå136 kcal / 100 g
- Svineansigtskøduden magert og fedt svinekæbekød, rå315 kcal / 100 g
- Svineørerfrisk, biprodukter og indmad, frosset, rå234 kcal / 100 g
- Svinekammager, rå164 kcal / 100 g
- Svinehjertefrisk, indmad og biprodukter, rå118 kcal / 100 g
- Svinehjernefrisk, indmad og biprodukter, rå127 kcal / 100 g
- Svinehalefrisk, indmad og biprodukter, rå378 kcal / 100 g
- Svinemavefrisk, indmad og biprodukter, rå159 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekæbe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekæbe?
100 g Svinekæbe indeholder 655 kcal, 6,4 g protein, 0 g kulhydrat og 70 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Svinekæbe?
1 portion (28,4 g) Svinekæbe indeholder 186 kcal, 1,8 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Svinekæbe?
2 portioner (56,7 g) Svinekæbe indeholder 371 kcal, 3,6 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Svinekæbe?
½ portion (14,2 g) Svinekæbe indeholder 93 kcal, 0,9 g protein, 0 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Svinekæbe?
3 portioner (85,1 g) Svinekæbe indeholder 557 kcal, 5,4 g protein, 0 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Svinekæbe?
4 portioner (113,4 g) Svinekæbe indeholder 743 kcal, 7,2 g protein, 0 g kulhydrat og 79 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekæbe?
50 g Svinekæbe indeholder 328 kcal, 3,2 g protein, 0 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekæbe?
150 g Svinekæbe indeholder 983 kcal, 9,6 g protein, 0 g kulhydrat og 104 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168269 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
