Få styr på, hvad der er på din tallerken
Surinamsk dhal af gule flækærter
Kalorier og næringsindhold
sauce
151
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,7 g
Kulhydrat18 g
Fedt4,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 151 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Kulhydrat 18 g 6%
- Fedt 4,2 g 5%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 6,2 g 22%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 7,7 g | 18 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,9 g | 8,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 26 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 15 g | 35 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 19 g | 44 g | 11 g |
Spørgsmål om Surinamsk dhal af gule flækærter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Surinamsk dhal af gule flækærter?
100 g Surinamsk dhal af gule flækærter indeholder 151 kcal, 7,7 g protein, 18 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Surinamsk dhal af gule flækærter?
50 g Surinamsk dhal af gule flækærter indeholder 76 kcal, 3,9 g protein, 8,8 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Surinamsk dhal af gule flækærter?
150 g Surinamsk dhal af gule flækærter indeholder 227 kcal, 12 g protein, 26 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Surinamsk dhal af gule flækærter?
200 g Surinamsk dhal af gule flækærter indeholder 302 kcal, 15 g protein, 35 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Surinamsk dhal af gule flækærter?
250 g Surinamsk dhal af gule flækærter indeholder 378 kcal, 19 g protein, 44 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2319 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
