Få styr på, hvad der er på din tallerken
Suppehøne kun kød
Kalorier og næringsindhold
kogt, stuvet
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 237 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 3,1 g 16%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 78 mg 3%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 34 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Pantothensyre (B5) 0,86 mg 17%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
Mineraler
- Calcium 13 mg 1%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 204 mg 16%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,2 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 1 portion | 85 g | 201 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 2 portioner | 170 g | 403 | 52 g | 0 g | 20 g |
| ½ portion | 42,5 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,1 g |
| 3 portioner | 255 g | 604 | 78 g | 0 g | 30 g |
| 4 portioner | 340 g | 806 | 103 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 15 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 46 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 61 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 76 g | 0 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Kogehønekun lyst kød, kogt213 kcal / 100 g
- Suppehøne kød og skindkogt285 kcal / 100 g
- Kogechyllingmørkt kød, kun kød, rå157 kcal / 100 g
- Koglehønekød, skind, indmad og hals, kogt214 kcal / 100 g
- Kogt suppehøne lys kødkun kød, kogt, stuvet213 kcal / 100 g
- Kogt suppehøne kød og skindkogt, stuvet285 kcal / 100 g
- Stuet kyllingkyllinger, kun kød, tilberedt, stuet177 kcal / 100 g
- Kyllingekødbroiler, kun kød, stuvet177 kcal / 100 g
- Råt suppehøne lys kødkun kød, rå137 kcal / 100 g
- Kogehønsekød skind indmad og halsrå251 kcal / 100 g
Spørgsmål om Suppehøne kun kød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Suppehøne kun kød?
100 g Suppehøne kun kød indeholder 237 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Suppehøne kun kød?
1 portion (85 g) Suppehøne kun kød indeholder 201 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Suppehøne kun kød?
2 portioner (170 g) Suppehøne kun kød indeholder 403 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Suppehøne kun kød?
½ portion (42,5 g) Suppehøne kun kød indeholder 101 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Suppehøne kun kød?
3 portioner (255 g) Suppehøne kun kød indeholder 604 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Suppehøne kun kød?
4 portioner (340 g) Suppehøne kun kød indeholder 806 kcal, 103 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Suppehøne kun kød?
50 g Suppehøne kun kød indeholder 119 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Suppehøne kun kød?
150 g Suppehøne kun kød indeholder 356 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172403 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
