Få styr på, hvad der er på din tallerken
Stribet bars
Kalorier og næringsindhold
bagt eller broiled
124
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat0 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 88 mg 4%
- Kolesterol 103 mg 34%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 31 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensyre (B5) 0,87 mg 17%
- B6-vitamin 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 4,4 µg 184%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 51 mg 12%
- Fosfor 254 mg 20%
- Kalium 328 mg 7%
- Zink 0,51 mg 5%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 46,8 µg 85%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 23 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 34 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 46 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 57 g | 0 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Havbarsblandede arter, bagt eller grilles124 kcal / 100 g
- Stribet multebagt eller grilles150 kcal / 100 g
- Ferskvandsaborreblandede arter, bagt eller stegt146 kcal / 100 g
- Havaborreblandede arter, rå97 kcal / 100 g
- Diverse aborrerbagt eller grillet117 kcal / 100 g
- Stribet mullebagt
- Ferskvandsbarsblandede arter, tilberedt, tørvarme146 kcal / 100 g
- Amerikansk aborrerå113 kcal / 100 g
- Rødfiskbagt eller grilles96 kcal / 100 g
- Stillehavs-havaborreblandede arter, bagt eller grilles109 kcal / 100 g
Spørgsmål om Stribet bars
Hvor mange kalorier er der i 100 g Stribet bars?
100 g Stribet bars indeholder 124 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Stribet bars?
50 g Stribet bars indeholder 62 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Stribet bars?
150 g Stribet bars indeholder 186 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Stribet bars?
200 g Stribet bars indeholder 248 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Stribet bars?
250 g Stribet bars indeholder 310 kcal, 57 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3135 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet