Få styr på, hvad der er på din tallerken

Spidstand

Kalorier og næringsindhold

rå

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat1 g

Fedt1,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	75	15 g	1 g	1,6 g
50 g	50 g	38	7,7 g	0,5 g	0,8 g
150 g	150 g	113	23 g	1,5 g	2,4 g
200 g	200 g	150	31 g	2 g	3,2 g
250 g	250 g	188	39 g	2,5 g	4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Spidstand?

100 g Spidstand indeholder 75 kcal, 15 g protein, 1 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Spidstand?

50 g Spidstand indeholder 38 kcal, 7,7 g protein, 0,5 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Spidstand?

150 g Spidstand indeholder 113 kcal, 23 g protein, 1,5 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Spidstand?

200 g Spidstand indeholder 150 kcal, 31 g protein, 2 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Spidstand?

250 g Spidstand indeholder 188 kcal, 39 g protein, 2,5 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 803 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet