Få styr på, hvad der er på din tallerken
Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
Kalorier og næringsindhold
154
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat7,9 g
Fedt7,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 154 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kulhydrat 7,9 g 3%
- Fedt 7,9 g 10%
- Kostfibre 0,3 g 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 13 g | 7,9 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,3 g | 3,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 19 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 25 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 32 g | 20 g | 20 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Soufle, cod, with whitw sauce, with salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
100 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt indeholder 154 kcal, 13 g protein, 7,9 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
50 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt indeholder 77 kcal, 6,3 g protein, 3,9 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
150 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt indeholder 231 kcal, 19 g protein, 12 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
200 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt indeholder 308 kcal, 25 g protein, 16 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt?
250 g Soufle, cod, with whitw sauce, with salt indeholder 385 kcal, 32 g protein, 20 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: tbca BRC0655A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
