Få styr på, hvad der er på din tallerken

Soufle, shrimp, with white sauce, with salt

Kalorier og næringsindhold

135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat7,4 g
Fedt7,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 135 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Kulhydrat 7,4 g 3%
  • Fedt 7,1 g 9%
  • Kostfibre 0,3 g 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g13510 g7,4 g7,1 g
50 g50 g685,1 g3,7 g3,5 g
150 g150 g20315 g11 g11 g
200 g200 g27020 g15 g14 g
250 g250 g33826 g19 g18 g

Spørgsmål om Soufle, shrimp, with white sauce, with salt

Hvor mange kalorier er der i 100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt indeholder 135 kcal, 10 g protein, 7,4 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt indeholder 68 kcal, 5,1 g protein, 3,7 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt indeholder 203 kcal, 15 g protein, 11 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt indeholder 270 kcal, 20 g protein, 15 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt?

250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with salt indeholder 338 kcal, 26 g protein, 19 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: tbca BRC0657A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet