Få styr på, hvad der er på din tallerken
Solbærpuré
Kalorier og næringsindhold
frossen
40
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat7,1 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 40 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kulhydrat 7,1 g 3%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 7,1 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 116 mg 129%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 24 mg 2%
- Jern 0,7 mg 4%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 0,15 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0,6 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,6 g | 7,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0,9 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,3 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1,6 g | 18 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Solbæreuropæisk, rå63 kcal / 100 g
- Boysenbærpuréuden kerner, frossen41 kcal / 100 g
- Koncentrat af solbærsaftfrossen152 kcal / 100 g
- Ben Ard-solbærfrossen55 kcal / 100 g
- Bærpuréuden sødemiddel, 100 % frugt51 kcal / 100 g
- Blåbærmossødet99 kcal / 100 g
- Solbærsaftkoncentreret, uden tilsat sukker35 kcal / 100 g
- Hindbærpurémed kerner55 kcal / 100 g
- Europæiske solbærrå63 kcal / 100 g
- Frugtpuréuden tilsat sukker, 100 % frugt58 kcal / 100 g
Spørgsmål om Solbærpuré
Hvor mange kalorier er der i 100 g Solbærpuré?
100 g Solbærpuré indeholder 40 kcal, 0,6 g protein, 7,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Solbærpuré?
50 g Solbærpuré indeholder 20 kcal, 0,3 g protein, 3,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Solbærpuré?
150 g Solbærpuré indeholder 60 kcal, 0,9 g protein, 11 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Solbærpuré?
200 g Solbærpuré indeholder 80 kcal, 1,3 g protein, 14 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Solbærpuré?
250 g Solbærpuré indeholder 100 kcal, 1,6 g protein, 18 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1052 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
