Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frugtpuré
Kalorier og næringsindhold
uden tilsat sukker, 100 % frugt
58
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat12 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 58 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 10 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5,4 µg 1%
- C-vitamin 8,1 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 7,1 mg 1%
- Jern 0,58 mg 3%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalium 228 mg 5%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 0,29 µg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,4 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1,8 g | 23 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 2,3 g | 29 g | 0,6 g |
Lignende madvarer
- Bærpuréuden sødemiddel, 100 % frugt51 kcal / 100 g
- Abrikospuréusødet, med tilsat C-vitamin58 kcal / 100 g
- Jordbærpurésødet79 kcal / 100 g
- Æblemosuden tilsat sukker45 kcal / 100 g
- Frugt- og havregrødmed usødet æblemos og havregryn, egnet som babymad71 kcal / 100 g
- Blåbærmossødet99 kcal / 100 g
- Hindbærpuréuden kerner41 kcal / 100 g
- Mosede tyttebæruden sukker49 kcal / 100 g
- Boysenbærpuréuden kerner, frossen41 kcal / 100 g
- Pæresaftusødet36 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frugtpuré
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtpuré?
100 g Frugtpuré indeholder 58 kcal, 0,9 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtpuré?
50 g Frugtpuré indeholder 29 kcal, 0,5 g protein, 5,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtpuré?
150 g Frugtpuré indeholder 87 kcal, 1,4 g protein, 17 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugtpuré?
200 g Frugtpuré indeholder 116 kcal, 1,8 g protein, 23 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugtpuré?
250 g Frugtpuré indeholder 145 kcal, 2,3 g protein, 29 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33896 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
